viernes, 30 de abril de 2010

2-MAYO (MEDIA MARATHON DE TORRENT)



Segunda prueba del circuito de la diputación la que se disputa este fin de semana en Torrente. Una carrera especialmente dura en su primera parte con el ascenso al VEDAT que hara que muchos de los participantes ponga la reductora. Una carrera que en ediciones anteriores siempre ha estado marcada por el gran calor que ha hecho y que ha mermado el potencial de los atletas. Recordemos que esta carrera es gratuita y que suele contar con un gran nivel de atletas, incrementado este año con la participación el circuito de carreras de la diputación de Valencia. Al ser una carrera con tanta subida es dificil evaluar que tiempo puedo realizar todo y que creo que estas dos últimas semanas he hecho unos entrenamientos bastante aceptables. Esperemos que el domingo no haga mucho calor y que las subidas no se hagan todo lo duras que parecen ser.

VI Volta a peu a La Mallá









El pasado domingo se disputaba en Manises y más concretamente en la urbanización La Mallá La VI Volta a Peu a La Malla sobre un recorrido de 4.900 metros. Un recorrido bastante rápido y con pocos repechos. Junto a un descampado comenzaba la carrera en la calle Rat Penat. Sobre unas 150 personas en la categoria senior de las cuales un buen número eran mujeres. Quizá una de las carreras en que más mujeres se vieron. Decidí realizar la carrera con Anacris ya que en este tipo de distancias siempre tiene fuerzas para hacer podiums. Pasamos el primer kilometro con 4,22. Habíamos empezado bastante rápidos, el segundo kilómetro habíamos bajado el ritmo y estabamos en lo 9.18 y el tercer kilometro se hizo también un poco largo con 13.58 cuando lo pasamos. El cuarto se paso con 18.47 y en meta entrabamos con 22,45. Un tiempo que le permitia a Anacris ser la primera senior y segunda absoluta solo superada por Tina Ysern. A la entrada bocadillito de atún y olivas o de salami. Una medalla conmemorativa para todos los participantes. De destacar el detalle y muy buen ambiente y muy buen rollo entre todos los organizadores que hacen de esta carrera una auténtica fiesta. En cuánto al resto de clasificaciones en chicos el ganador absoluto invirtión un tiempo de 15,22. Destacable el primer puesto en veteranos b de Enrique Orellana. En cuánto a feminas en promesas la victoria fue para Cristina Risueño, en senior la victoria fue para Ana Cristina Carpena y en veterana b destacable el podium de Maria José Ysern segunda que subio al podium junto con su hermana Tina que fue primera. Una Tina Ysern que fue la ganadora absoluta de la prueba sustituyendo en el palmarés a Laura Cambronero Lacasa que había ganado la edición del año 2009. Asi que una bonita mañana y un día excepcional el que hizo el pasado domingo día 25 de abril en Manises.



lunes, 12 de abril de 2010

XII GRAN FONS VILA DE PUÇOL

Primera participación en el gran fons de Puçol. A las 17.30 del sábado 10 de abril se disputaba la carrera con salida y llegada en la Avenida Font De MORA. Al final mi tiempo hora 12.11. Los primeros 10 kilometros más o menos aceptables un poquito por debajo de mis posibilidades, pero los últimos 5 la verdad es que un sufrimiento muchisimo calor y haciendo kilometros de 5.20 algo que no he hecho ni en medias pero bueno de todo se aprende en esta vida. Destacar la buena organización de la carrera y la entrega en meta de un forro polar y naranjas de la cooperativa de Puzol. También muy destacable la gran presencia de gente por las calles del pueblo. La verdad es que una carrera que no había hecho nunca y que demostro que es muy acogedora y que esperemos repetir en años venideros.

viernes, 9 de abril de 2010

III CARRERA CIRCUITO RURALCAJA RUZAFA

El pasado 28 de marzo se disputaba en Ruzafa lavolta a peu a este barrio de la ciudad de Valencia. La salida llevaba hacia la Gran Vía Marqués del Turia, y luego se bajaba por el río justo enfrente del Palau de la Música. Empecé la carrera con el hijo del keniata pasamos los dos primeros kilómetros y marcabamos 8.40 que era un tiempo aceptable puesto que habíamos tardado bastante en salir al verme que no iba super le dije al keniata junior que tirase palante y asi fue, pero en el 4 lo recogí estaba quemadito asi que intente ir a la marcheta hasta meta que se encontraba en el mercado de Ruzafa. Al final entre con un tiempo de 28 minutos y 25 segundos. Y bueno la tercera de las pruebas acabadas. el hijo dle keniata entro con 28.51 un tiempo bastante bueno que mejoro bastante el de la anterior carrera en que fue a un ritmo más bajo. La próxima cita sera este mes de abril la carrera de La Salud en el barrio de la Plata con un recorrido sobre 6,2 kms. y un recorrido que dicen que va a ser muy bonito y con rectas amplias para poder hacer buenos tiempos. Por otra parte se ha aprobado el orden de dorsales preferentes a partir de la próxima carrera toda persona que no este inscrita al circuito que teng auna marca en 5 kms. por debajo de los 18 minutos optará a dorsal preferente, eso si tendra que personarse en la sociedad deportiva correcaminos para retirar dicho dorsal. Eso en cuánto a varones, en cuánto a feminas también han habido mejoras para que puedan conseguir dorsal preferente féminas que tengan una buena marca acreditada y que no estén incluidas dentro del circuito ruralcaja

Estas son las carreras de los tres circuitos de la provincia de Valencia. El Ruralcaja ya esta en marcha en su última carrera acabe con un tiempo de 28min.25 seg. en la posición 584. Por su parte el circuito de la Diputación de Valencia hechara a andar el próximo día 17 de abril con su primera cita en Canals. Y el tercero de los circuitos el de Camp de Turia y Serrania comenzará a finales de mayo con el gran fondo ciutat de Lliria seguido de la llamativa prueba nocturna de Ribarroja del Turia. Dos carreras muy esperadas por todos los aficionados. De momento en el circuito ruralcaja estoy en el puesto 116 en categoria senior y en el 330 en categoria absoluta. La próxima carrera nos llevará al barrio de la Plata para disputar la carrera de La Salud. Mañana para hacer boca llega el Gran Fondo de Puzol, que se prevé como siempre apasionante con salida en la Avenida Font de Mora y un recorrido hacia la playa de Puzol y vuelta hacia la zona de salida