Fin de semana 11-12 diciembre de 2010

Se disputa este fin de semana una variedad de pruebas atleticas populares bastante grande. Para comenzar se disputa la I Maraton Ciudad de Castellón, una prueba en la que ya han confirmado su presencia un total de 2700 atletas.El gran atractivo sera el de ver a Chema Martinez en la carrera. En Chiva se disputa un carrerón de montaña64 kms en su primera edición y que se espera que tengaunos 600 participantes. El tiempo máximo para realizar la prueba es de 15 horas. En la ciudad de Valencia sobre 7,7 kms se disputa la carrera del barrio de Benimamet que a buen seguro proclamara campeón del circuito al corredor marroquí Jaouad Oumellal. Sera la última prueba del circuito ruralcaja de este año que ha vuelto a ser un éxito en su conjunto si bien hay cosas que aún se deben mejorar aunque es dificil controlarlas con tanta participación

CARRERAS DE INTERÉS (próximas dos semanas)(virtuales)

Canet de Berenguer 8.500 metros 21/08
Categorias masculino/femenino
(1)Promesa 1988-1994
(2)Senior 1976-1987
(3)Veterano a 1975-1960
(4)Veterano b 1960-anteriores
Paterna (unicef) 5000 metros 22/08
pago 5 euros categorias 1990-1991-1992 junior 1989 hasta1971 senior veterano a, b, y, c1970 anteriores
Loriguilla 9300 metros 26/08 9300 metros.
1.Categorias masculino/femenino Promesa 1988-1992, senior 1976-1987, veterano a 1975-1964, veterano b 1963-1953 veterano c 1952 anteriores
Alcora 4400metros 26/08
1.Carrera absoluta a partir de 13 años a las 19.30 horas
Buñol 9500 metros 27/08
Categorias iguales que las de Loriguilla
Pobla Farnals 4400 metros 28/08
La Canyada 6000 metros 28/08
Moncada 6715 metros 29/08

SEPTIEMBRE

PUZOL 4900 METROS 3 /09
Categorias de 16 a 22 de 23 a 39 de 40 en adelante. Categoria local. meta volante km 1.100 cuatro jamones. uno para primer chico y uno chica absoluta y uno primera local y primer local
QUART DE POBLET 8000 METROS 04/09
GRAN FONDO PUERTO DE CATARROJA 15000 METROS 5/09
MILLA DE LOS CLAVARIOS DE XIRIVELLA 1600 METROS 11/09
junior de 14 a 19 años Promesa senior de 20 a 34 veterano a de 35 a 44 veterano b 45 a 49
QUART DE LES VALLS 5000 METROS 11/09
Senior 16-34 veterano a 35- 45 veterano b 46 en adelante
VOLTA A PEU A EL PUIG 7600 METROS 11/09
premios en metálico para los/las 3 primeros/as
CARRERA POPULAR DE GODELLA 10000 METROS 11/09
5 EUROS
GRAN FONDO DE PICASSENT 11000 METROS 11/09
ALBALAT DELS SORELLS 7500 METROS 12/09
CATEGORIAS: JUNIOR PROMESA DE 18 A 21 AÑOS SENIOR DE 22 A 39 VETERANO A DE 40 A 55 VETERANO B DE 56 EN ADELANTE

VOLTA A PEU A GILET 9000 METROS

Sedisputaba en la tarde de hoy domingo una nueva edición de la volta a peu a GILET. Una carrera que por primera vez tendria clasificaciones oficiales con tiempos de cuantos atletas han llegado a finalizarla en linea de meta. A las 19.30 de la tarde comenzaba la prueba con la duda en el aire de la mayoria de los participantes de como seria la subida desde el Convento por el camino de la Vidriera. Subida que para un modesto servidor ha sido durita durita de verdad. El primer kilómetro la tradicional vuelta que se da por el pueblo que pasa por meta y que hace que se salga ya a las afueras para comenzar la ascensión que ha durado aproximadamente unos 4 kilómetros que como podemos ver en el perfil a la postre han sido duros ya que hemos subido de los 98 metros a los 226 con que se coronaba La Vidriera. El posterior descenso ha sido rápido hasta las calles del pueblo, aunque más de uno ya llevabamos las piernas hechas papillas después de las palizas que nos habíamos pegado en días precedentes. Al final acabaron la carrera 379 corredores siendo el último clasificado Rafael Martinez Landete. Primero fue Jorge March con un tiempo ligeramente superior a los 32 minutos mientras que el atleta saguntino Javier Casinos fue segundo. En el plano femenino victoria incontestable de Laura Cambronero con un tiempo de 42,49que saco más de 3 minutos a su principal oponente en categoria senior Regina Torres, aunque la victoria en categoria femenina absoluta estuvo algo más reñida ya que solo pudo sacarle 25 segundos a Tina Sánchez. Una Laura Cambronero que está demostrando que el verano le va a las mil maravillas y que pudiendo entrenar un poco más no hay carrera en que no saque un podium. Por otra parte hoy corrimos cuatro corredores del club y estos fueron nuestro resultados.

36 CARPENA ARIAS, JESÚS 37.40

140 ALEIXANDRE GARCÍA MIGUEL 42,24

230 MARTINEZ MOLINER, LUIS 45,40

* SIN DORSAL PABLO BELLVER

42 VOLTA A PEU AL PORT DE SAGUNT 7250 METROS

Se disputaba este sábado la carrera del pueblo. Gran ambiente, la verdad es que uno de los mejores ambientes que se recuerda y con la barbaridad de 873 atletas llegados a la linea de meta. La victoria absolouta correspondio a José Miguel Allueva, seguido del gran Jorge March y de Iván Castelló. En categoria femenina también hubo un gran nivel en la prueba. La atleta de la Vall D´Uxó Amelia Martín se imponia en un apretado sprint final a Mariló Colomino relegando en tercer lugar a la local Dori Iniesta que le hizo la carrera a su hermana que fue primera veterana. Por lo que respecta a los integrantes del Platges d´Almarda estos fueron los resultados:

78 CARPENA ARIAS, JESÚS 28,37
101 JUAREZ SORIANO, ALBERTO 29,11
196 ALEIXANDRE GARCÍA, MIGUEL 31,24
577 RODRIGO HERNANDEZ, AMADEO 37,51
614 CARPENA ARIAS, ANA CRISTINA 38,24

III Subida a los Molinos ( Alcublas) 8.200 METROS

Se disputaba el pasado viernes en la localidad valenciana de Alcublas la iii subida a Los Molinos. Una primera vuelta inicial por el pueblo hasta tomar la salida en dirección a los Molinos con una primera rampa sobre asfalto que se hacia algo durita. Pero sin duda las dos más duras eran las siguientes que transcurrian por zonas de tierra y en que era muy dificil seguir corriendo. Además la meteorología estaba empezando a hacer estragos y cada vez la carrera era más una carrera de superación que una volta a peu. En la bajada nos cayó el diluvio universal unas carreteras que empezaban a llenarse de agua y unos truenos y relámpagos que hacian que más de uno empezaramos a tener un cierto temeor a nuestra integridad. Pero lo peor estaba por venir. Sobre el km 7 como si fuera la serie de Humor Amarillo se producía un giro a izquierda y nos metiamos por un barranco que estaba lleno de agua. Durisimo poder correr por ahí dentro. Asi que nos metimos por los olivos a correr con el miedo de los truenos y relámpagos pero hechandonos unas risas de categoria. En cuánto a los miembros del club que realizamos esta carrera estos fueron nuestros resultados.

CARPENA ARIAS, JESÚS 48,26

ALEIXANDRE GARCÍA, MIGUEL 48,26

CLUB PLATGES D´ALMARDA

Fundación: 25 julio 2009
INTEGRANTES: 10
EX- INTEGRANTES:2
DOMICILIO SOCIAL: La palmera s/n
TROFEOS ==6--> 2009--4
Anacris-- Almassera Segunda promesa
Anacris-- Albuixech Segunda senior
Anacris-- Quart de les Valls Segunda senior
Anacris-- Villamarxant Segunda promesa

2010--2
Anacris-- La Mallá Primera senior
Anacris-- Milla de Sagunto Segunda senior

Presidenta: 2010-2011: MARTA

Carreras, club.

Con un año de club ficticio ha llegado la hora de que se profesionalice un poco el club. Solo falta que se estampe en la camiseta el logo y que empecemos a ser conocidos por alli adonde vamos. De la temporada estival podemos destacar dos cuartos puestos de Anacris en Museros y en Masía de Traver. Más discreto fue su papel en Almenara donde fue décima en la categoria senior, si bien bajo su tiempo en relación al pasado año. En chicos tras un comienzo de verano dubitativo Jesús consiguio bajar su tiempo en Almenara hasta llegar a los 24.10. Meritoria su carrera en Xilxes donde hizo un tiempo de a 4 el kilómetro con la carga de que los dos días anteriores había corrido. En cuánto a un servidor es también la rápida carrera de Almenara la que mejor me ha salido a una media de 4,12 el kilómetro. Este fin de semana en el Puerto de Sagunto esperemos volver a mejorar tiempos del pasado. Las próximas carreras que se presentan son viernes 13 subida a los Molinos, sábado 14 Puerto de Sagunto domingo 15 Gilet. Ya la semana siguiente martes 17 Almassera viernes 20 Albuixech y sábado 21 Canet de Berenguer. En estas carreras tienen previsto correr otros miembros del club como Luis, Alvaro, Pablo, Alberto y Andrea. Esperemos que alguno de ellos pueda conseguir algún trofeo que se le resiste al equipo desde el mes de mayo. Haciendo un balance del año JESÚS ha conseguido llegar a la hora 28 en media maraton. Mi tiempo en media maraton esta en hora 41. Trofeos del curso 2010 2 un primero y un segundo ambos de Anacris. En el circuito ruralcaja Anacris ha participado en 3 carreras un servidor i Jesús en 4. Robert ha hecho 3 y robert jr 2. Alvarito tan solo 1 , la primera. En el circuito de la diputación Miguel ha realizado 3 carreras y Jesús tan solo 1. Ambos tienen dificil completar el cupo de carreras que se piden para entrar en clasificación.

Carreras verano 2010

Multitud han sido las carreras veraniegas que se han disputado este verano. Sin duda el gran referente en cuánto a triunfos hasta el momento ha sido el atleta de la Vall d´Uxó, Manuel Herrero en las carreras disputadas entre el límite de la provincia de Castellón y el norte de la de Valencia. En la provincia de Valencia han tomado fuerza dos corredores marroquís jóvenes Etchaimi y Mohatane que han copado los primeros puestos de las últimas carreras. A ellos hay que unir el nombre de Jaouad Oumellal que es imbatible en el circuito ruralcaja pero que siempre tiene un compatriota que le derrota en las carreras de los pueblos. Y sin duda el gran espejo en el que se miran todos Aouchar. También cabe destacar en el aspecto negativo el ligero bajón que ha experimentado Luis Félix Martinez que puso el listón altisimo el año pasado y que no ha podido revalidar todos los triunfos. De todas maneras su temporada es más que meritoria, aunque quizá haya abusado en demasia de kilómetros. Y en cuánto a atletas profesionales destacable la presencia el sábado pasado en Cullera en la carrera matinal de un corredor olímpico de 3000 obstáculos Luis Miguel Martín Berlanas. Ni que decir tiene que consiguio la victoria en dicha carrera. En el capítulo femenino sigue habiendo una gran primacía del Carnicas Serrano con Cristina Loeda, Mariló Colomino, Marta Cambra o Esther Navarro que han copado la mayoria de podiums de las carreras veraniegas. En el circuito de la diputación las carreras siguen avanzando y la inglesa Maxine Mckinnon demuestra carrera a carrera que es la mejor. Otras corredoras que se han alzado con diversos podiums este verano han sido Laura Cambronero y Amparo Gila. El fin de semana pasado se disputaron diversas carreras. El viernes era el turno para Godelleta con un podium copado con marroquís como Mohattane y Etchaimi. En féminas Carmen María Pérez Serrano le batía en el sprint final a su compañera de equipo Mariló Colomino y conseguía el triunfo. Al día siguiente en la localidad castellonense de Almenara la victoria correspondía a José Miguel Allueva que a buen seguro repetirá este sábado en el Puerto de Sagunto. En féminas destacable el papel de la vallista saguntina Sandra Jiménez que fue segunda absoluta. Domingo en Xilxes victoria para Manuel Herrero que se quitaba del mal sabor de boca que le dejaba Almenara donde por unas molestias perdía la cabeza de la carrera desde el principio. Tambíén ese domingo se disputaba en Gestalgar la tradicional vuelta a pie que este año atravesaba un paraje no exento de dureza con tramos con muchas piedras. Las victorias correspondieron en hombres a Roberto Rocher y en féminas Laura Cambronero. A principios de semana se disputaba en Albalat dels Tarongers una edición más de la volta a peu a la localidad. De nuevo Manolito Herrero repetía en chicos victoria. Una carrera en la que el tramo de subida se le atraganto a más de un corredor pero que al final fue llevadera y con baño final. Por ejemplo vimos a javi el amigo de Jesús preparando el triatlón subio con la bici a Albalat corrió bajo con la bici e hizo piscina todo un campeón. Aunque no fue el único al que le esta empezando a picar el gusanillo de esta modalidad. Hasta lo más nobeles están empezandoa sentir interés por esta modalidad. Gran presencia de corredores en Albalat del Esposible y algún dona sang y es que estos clubes no faltan a ninguna cita aunque no se reparta nada.

VI MILLA URBANA SAGUNTO

Se disputaba el pasado domingo en Sagunto la sexta edición de la milla urbana. En una mañana cálida la del pasado domingo 23 de mayo estos fueron los resultados. En junior feminas la victoria fue para Monica Ruiz Monsalve. En categoria senior feminas victoria para Rosana Casado seguida de Ana Cristina Carpena y tercera fue Noelia Muñor. En veteranas victoria incontestable para Cristina García Romero que aparte fue la ganadora de su serie su tiempo fue de 5,58 segunda fue Sonia Monteagudo y tercera Montiel Xelet. En categoria élite feminas hubo una mayor competitividad y las 4 primeras estuvieron esparadas por 7 segundos. Primera con 5.11 fue Laura Mendez seguida de Marta Quintana y Raquel Landín. Cuarta con 5.18 fue Fina Cañamares. En el apartado masculino en senior masculino la victoria fue para Jaouad Oumellal seguido de José Gaspar Pérez y Hector Gollart mientras que en la categoria senior elite la victoria correspondio al corredor del Playas de Castellón Echaimi con 4,24 seguido de Daniel Lahaba y Jesús Sepulcre que completaron el podium. Cuarto fue Mounir Horma que hizo el mismo tiempo que el atleta ilicitano Jesús Sepulcre 4,28 y quinto Guillem Adell con un tiempo de 4,40

2-MAYO (MEDIA MARATHON DE TORRENT)

Segunda prueba del circuito de la diputación la que se disputa este fin de semana en Torrente. Una carrera especialmente dura en su primera parte con el ascenso al VEDAT que hara que muchos de los participantes ponga la reductora. Una carrera que en ediciones anteriores siempre ha estado marcada por el gran calor que ha hecho y que ha mermado el potencial de los atletas. Recordemos que esta carrera es gratuita y que suele contar con un gran nivel de atletas, incrementado este año con la participación el circuito de carreras de la diputación de Valencia. Al ser una carrera con tanta subida es dificil evaluar que tiempo puedo realizar todo y que creo que estas dos últimas semanas he hecho unos entrenamientos bastante aceptables. Esperemos que el domingo no haga mucho calor y que las subidas no se hagan todo lo duras que parecen ser.

VI Volta a peu a La Mallá

El pasado domingo se disputaba en Manises y más concretamente en la urbanización La Mallá La VI Volta a Peu a La Malla sobre un recorrido de 4.900 metros. Un recorrido bastante rápido y con pocos repechos. Junto a un descampado comenzaba la carrera en la calle Rat Penat. Sobre unas 150 personas en la categoria senior de las cuales un buen número eran mujeres. Quizá una de las carreras en que más mujeres se vieron. Decidí realizar la carrera con Anacris ya que en este tipo de distancias siempre tiene fuerzas para hacer podiums. Pasamos el primer kilometro con 4,22. Habíamos empezado bastante rápidos, el segundo kilómetro habíamos bajado el ritmo y estabamos en lo 9.18 y el tercer kilometro se hizo también un poco largo con 13.58 cuando lo pasamos. El cuarto se paso con 18.47 y en meta entrabamos con 22,45. Un tiempo que le permitia a Anacris ser la primera senior y segunda absoluta solo superada por Tina Ysern. A la entrada bocadillito de atún y olivas o de salami. Una medalla conmemorativa para todos los participantes. De destacar el detalle y muy buen ambiente y muy buen rollo entre todos los organizadores que hacen de esta carrera una auténtica fiesta. En cuánto al resto de clasificaciones en chicos el ganador absoluto invirtión un tiempo de 15,22. Destacable el primer puesto en veteranos b de Enrique Orellana. En cuánto a feminas en promesas la victoria fue para Cristina Risueño, en senior la victoria fue para Ana Cristina Carpena y en veterana b destacable el podium de Maria José Ysern segunda que subio al podium junto con su hermana Tina que fue primera. Una Tina Ysern que fue la ganadora absoluta de la prueba sustituyendo en el palmarés a Laura Cambronero Lacasa que había ganado la edición del año 2009. Asi que una bonita mañana y un día excepcional el que hizo el pasado domingo día 25 de abril en Manises.

XII GRAN FONS VILA DE PUÇOL

Primera participación en el gran fons de Puçol. A las 17.30 del sábado 10 de abril se disputaba la carrera con salida y llegada en la Avenida Font De MORA. Al final mi tiempo hora 12.11. Los primeros 10 kilometros más o menos aceptables un poquito por debajo de mis posibilidades, pero los últimos 5 la verdad es que un sufrimiento muchisimo calor y haciendo kilometros de 5.20 algo que no he hecho ni en medias pero bueno de todo se aprende en esta vida. Destacar la buena organización de la carrera y la entrega en meta de un forro polar y naranjas de la cooperativa de Puzol. También muy destacable la gran presencia de gente por las calles del pueblo. La verdad es que una carrera que no había hecho nunca y que demostro que es muy acogedora y que esperemos repetir en años venideros.

III CARRERA CIRCUITO RURALCAJA RUZAFA

El pasado 28 de marzo se disputaba en Ruzafa lavolta a peu a este barrio de la ciudad de Valencia. La salida llevaba hacia la Gran Vía Marqués del Turia, y luego se bajaba por el río justo enfrente del Palau de la Música. Empecé la carrera con el hijo del keniata pasamos los dos primeros kilómetros y marcabamos 8.40 que era un tiempo aceptable puesto que habíamos tardado bastante en salir al verme que no iba super le dije al keniata junior que tirase palante y asi fue, pero en el 4 lo recogí estaba quemadito asi que intente ir a la marcheta hasta meta que se encontraba en el mercado de Ruzafa. Al final entre con un tiempo de 28 minutos y 25 segundos. Y bueno la tercera de las pruebas acabadas. el hijo dle keniata entro con 28.51 un tiempo bastante bueno que mejoro bastante el de la anterior carrera en que fue a un ritmo más bajo. La próxima cita sera este mes de abril la carrera de La Salud en el barrio de la Plata con un recorrido sobre 6,2 kms. y un recorrido que dicen que va a ser muy bonito y con rectas amplias para poder hacer buenos tiempos. Por otra parte se ha aprobado el orden de dorsales preferentes a partir de la próxima carrera toda persona que no este inscrita al circuito que teng auna marca en 5 kms. por debajo de los 18 minutos optará a dorsal preferente, eso si tendra que personarse en la sociedad deportiva correcaminos para retirar dicho dorsal. Eso en cuánto a varones, en cuánto a feminas también han habido mejoras para que puedan conseguir dorsal preferente féminas que tengan una buena marca acreditada y que no estén incluidas dentro del circuito ruralcaja

Estas son las carreras de los tres circuitos de la provincia de Valencia. El Ruralcaja ya esta en marcha en su última carrera acabe con un tiempo de 28min.25 seg. en la posición 584. Por su parte el circuito de la Diputación de Valencia hechara a andar el próximo día 17 de abril con su primera cita en Canals. Y el tercero de los circuitos el de Camp de Turia y Serrania comenzará a finales de mayo con el gran fondo ciutat de Lliria seguido de la llamativa prueba nocturna de Ribarroja del Turia. Dos carreras muy esperadas por todos los aficionados. De momento en el circuito ruralcaja estoy en el puesto 116 en categoria senior y en el 330 en categoria absoluta. La próxima carrera nos llevará al barrio de la Plata para disputar la carrera de La Salud. Mañana para hacer boca llega el Gran Fondo de Puzol, que se prevé como siempre apasionante con salida en la Avenida Font de Mora y un recorrido hacia la playa de Puzol y vuelta hacia la zona de salida

II CARRERA CIRCUITO RURALCAJA(NAZARET)

El pasado domingo disputamos una nueva prueba del circuito ruralcaja, la segunda en concreto. Con salida en el barrio de Nazaret se introducia como novedad los dorsales preferentes para los 200 mejores chicos y chicas de la primera carrera, asi como el cajón de a 4.30 el km. La carrera transcurría por las calles del barrio con lugares muy cerrados y que dificultaban el poder avanzar para los participantes. Tras 32 segundos tomé la salida el primer km lo pase con 4.45, a partir de aquí fui recuperando y asi entre en el último km. con 21.52 y con opciones de intentar bajar los 25 minutos pero al final el fuerte aire que hacia me impidio conseguir bajar de la barrera de los 25. Buena carrera de Jesús que consiguio un sitio preferente entre los de 4.30 el km. y que acabo con un tiempo de 23.15. El debut del cadete Robert JR. también fue positivo ya que llego a meta con un tiempo de 26.42. El debut en el club de José Alberto arrojo un balance de 27.05 y Robert hizo un tiempo cercano a los 27.20. Anacris se lo tomo con más calma y entro en meta con 31 minutos clavados.
Tras esta prueba del circuito, la segunda; estas son las clasificaciones por puntos de cada uno de los miembros del club en cada una de sus categorias. Jesús y Miguel senior masculino, Robert jr. cadete, Alvarito junior promesa, Robert veterano b y Anacris senior femenino

1.prueba 2.prueba POSICIÓN
Jesús 2890 2921 68
Miguel 2747 2830 155
Robert Jr. -- 2989 23
Alvarito 2966 -- 71
Robert -- 2773 837
Anacris -- 2871 538

XXX MARATON DE VALENCIA (21 FEBRERO 2010)

MI VIVENCIA PERSONAL

Nunca pensé en correr una marathon, siempre lo vi como algo de locos algo que era inalcanzable para mi. Y es que correr una marathon conlleva una perdida de tiempo para prepararla, un tiempo sin salir y un intentar estar listo para no fallar el día de la gran cita. Pero este año después de haber hecho en los últimos 5 meses 4 medias pensé que porque no podia hacerla este año, que quizá me iba a costar pero porque no... y vamos me aventure a hacerla.

Domingo 6.30 pm

Me levantó de la cama y me como unos espaghettis que flipas como me entran, aparte unos corn flakes y leche ufff como no vaya al wc antes de salir de casa me parece que psicologicamente voy a estar hundido porque vamos en cualquier momento me va a visitar el enemigo. Después de desayunar me cambio me pongo la ropa y me preparo la mochila con mi gel antirozaduras y mi gel pa las piernas, ni plátanos ni membrillo, ni glucosa, vamos que menudo desastre estoy hecho ahí que me dará la pájara...

Domingo 8.00pm

Llegamos a Valencia, casualmente aparcamos al lado de Luisa, su marido , el keniata y su mujer. En fin charramos un rato y acudimos a la linea de meta. Que nervios y que bien preparados van ellos, con mil cosas en su bolsillo, jaja. Madre del amor hermoso, esto de la marathon es más duro de lo que creo... Llegamos a La Albereda y vamos saludando a gente que conocemos y nos situamos con el señor de las 4 horas 30 minutos, que sa pintado un mostacho con el rotulador. 150 años parece tener, en fin nos colocamos

Domingo 8.30 pm- 13.06

Se da la salida, empezamos a un ritmo bastante llevadero sin intentar gastar nada, el keniata intenta hacer la guerra pos su cuenta, que novedad y que crack que esta hecho. Km 2 vemos el primer abandono, madre mia pienso pobrecillo. Rodamos y rodamos y llegamos al primer avituallamiento km. 5 bebo agua y me encuentro mega hinchado, madre mia que mal. Habra sido el almorzar tan fuerte en fin que aún yendo a 6 paso unos kilometros incómodo empiezo a ver que ruedas puedo seguir a la larga; me sorprenden dos personas una chica muy joven de Puzol que va muy fina y un hombre mayor muy delgado, los veo muy puestos en carrera y guardando pero los dejamos atrás los 3, asi que llego al km 10 y no cojo el agua. En el km 10 me veo a Paola una compi de clase que esta haciendo fotos, o con la organización me paro a ver que se cuenta y empieza a decirme la peña que anda que no voy fresco. Pero bueno prosigo, llego al km.11 veo a mi padre me da una barrita energética me la meto en la cazadora y no me la quito ya que no siento nada de calor y está empezando a llover levemente. Siguen pasando los kilómetros y nos dirijimos a la calle Colón, Guillem de Castro, aquí llueve más menuda agua esta empezando a caer, anda que no se va a hacer dura la carrerita. Km.18 empiezo a ver que puedo ir a un ritmo más rápido que el de Miguel Y Luisa y sobre el 19 me voy de ellos, pienso que queda una media marathon que es lo que estoy acostumbrado a hacer. Intento llegar a grupos y chupar rueda pero vamos ningún grupo me parece que lleva un ritmo adecuado así que empiezo a pasar gente. Tanta como 88 desde el km. 21 al 30 y es que subo el ritmo empiezo a cebarme y al coger ruedas ningún ritmo me parece el adecuado y voy adelantando. Me quedo con el ritmo de una mujer mayor que apenas iba, pero me voy para adelante. Km. 26 empiezo a atravesar los dos puentes de Blanqueries, el segundo me lo veo como de lado, estoy mareado o que me pasa, pero madre mia que ritmo llevo, voy sin cadena no hago mas que pasar gente a la salida me vitorea la speaker y voi dando ánimos a los participantes parados, madre mia estoy eufórico. Pienso para mi que esto no es tanto como se decia y que cuando llegue a casa le dire a Jesús que puede hacer las 3 horas fácilmente. Me creo el rey del mambó. Km. 30 paso un grupo de animación de la carrera y cojo mi naranja y mi agua y me las bebo. Intento comerme una barrita pero no me entra veo a mi padre e intenta hacer 100 metros conmigo, casi le da algo al pobre hombre le digo que voy muy fuerte que estoy que me salgo y que puede que llegue en 4 horas 10 más o menos y es que he pasado el km 30 y llevo 3 horas 2 minutos. Empiezo a soltar cálculos y en 12 kms. por lento que vaya que puedo hacer hora 8. Pues vamos que las 4 horas 10 las tengo en la mano. Km. 32 que me pasa soy yo el rarito la gente empieza con calambres a pararse me noto vacío me siento mal, asi que antes de llegar al puerto marítimo también cometo el error de pararme, menudo vacío me ha entrado entonces veo que la gente apoya como nunca. montón de mamis animando un ambiente ensordecedor speakers, y gente disfrazada animando pero no puedorr. No permanezco más de 3 minutos andando vuelvo a correr pero duro un par de kilómetros vuelvo a encontrarme mal. Paso por el km. 36 vuelvo a ver a Luis Félix con su peto animando a todos dandonos ánimos que chabal más genial, gran corredor pero mejor persona. Me meto en el 37 y viene un ciclón por atrás vamos la chica del Puzol recogiendo cadáveres joven pero nos da a todos una lección de veteranía que te cagas. En el km 30 le sacaba 7 minutos, ahora me acaba de pasar. Me meto en el km 38 atrancas i barrancas aunque empiezo a animarme empiezo a tener hipo e incluso parece que me quiera entrar flato. Km.39 aparecen Dany Y M. josé del foro me animó a seguir con ellos y asi hasta la meta charrando y dejando pasar los kilómetros. Al final llego a meta con 4 horas 34. 15 de tiempo real sin saber muy bien la gesta que he logrado pero pensando que volveremos . No se si más preparado o menos pero volveremos.

13.10-16 p.m

Me dan mi bolsita de naranjas y mi medalla conmemorativa empiezan a dolerme las piernas me voy con mi padre hacia el coche y menudo dolor de piernas que llevo. Que largo s ehace el trayecto. Llego a casa y me como una sopa que flipas, tengo hipo pero bueno intento conciliar el sueño pero ni pio. Miro la clasificación y me sorprende que la chica de Puzol me ha metido 10 minutos que barbarismo, hay veces que hay que saber coger ruedas. También me sorprende los últimos kilómetros de Rubén Risueño al que le entra una pájara de miedo y los hace en hora 39. Hora 32 un servidor en estos 12 kilómetros últimos. Inexperiencia al poder

22 horas

Me acuesto estoy muerto

Día 22

No parece que ayer corri una maraton me encuentro genial de piernas, asi que esta tarde después de una tutoria me da el venazo y me voy por el aquarela a correr 45 minutos, parece mentira nunca me pensaba que iba a estar tan fresco pero bueno, no he querido hacer más porque seguramente estaria aún algo débil y sera malo forzar el cuepo pero vaya tela que bien me han ido las piernas. Igual que mis cremas ningún tipo de rozaduras, y es que unas buenas zapatillas hacen mucho a veces lo caro a la larga es barato.


Hasta otra Marathon!!! Algún día corrí una Marathon

Tarde

Actos Premarathon (20 febrero de 2010)

PROGRAMACION MESA REDONDA

30 Aniversario M.P.V

Día 20 de Febrero a las 12 horas en el Sercotel Sorolla Palace (Hotel oficial del Maratón) situado junto al Palacio de Congresos, tendrá lugar la tradicional Mesa Redonda, con el título: La resistencia del corredor de fondo. La cual discurrirá de acuerdo a la siguiente programación.


12 H. BIENVENIDA Y APERTURA

PRESENTACION DE LOS INVITADOS

Exposición de Teodoro Pérez Tomé

Nuria de Miguel

Domingo Mengual Nicolás

Manuel Gutiérrez de Castro

Francisco Rubio Salido

Manuel Sánchez Toledo


13 H. Disertación del Dr. Pere Pujol Amat
La resistencia del corredor


13.30 H Coloquio (Interv. Auditorio)
14.00 H Final

CONFERENCIA

BIOMECANICA EN LA ZAPATILLA DEL CORREDOR

PONENTE: D. GASPAR MOREY KLAPSING

Licenciado en Educación Física (Universidad de Valencia)
Doctor en Biomecánica (Universidad Alemana del Deporte de Colonia)
Responsable del Laboratorio de Análisis Funcional del Calzado
(INESCOP)

HORARIO: 17.00H

LUGAR: Sercotel Sorolla Palace (Hotel oficial del Maratón)- Salón Pinedo

*Curiosidades de la marathon 2010

http://www.rtvv.es/marato2010/curiositats.asp

Carreras febrero 2010

El pasado domingo día 7 se pisputaba en la Puebla de Farnals, a las orillas de la playa la primera edición de su media marathon con un total de 994 participantes llegados a meta esta prueba fue un buen entrenamiento de cara a la marathon de Valencia. Mi tiempo estuvo en hora 42 y 26 y fui durante un tiempo en grupeto con Realja, Keniata y Tina. EL atleta de Sagunto Rafa Zapata fue segundo y se quedo muy cerca de conseguir la victoria en esta primera edición que transcurría por la zona de la playa por la zona del polígono y algo por el pueblo para volver finalmente a la zona de la playaEl pasado domingo 14 se disputo en Xilxes el primer gran fondo hotel Simba sobre 15,3 kms aproximadamente. La victoria en categoria masculina correspondio a Manolo Herrero seguido de Saúl Cuadrado y Paco Calero, mientras que en chicas la vencedora fue Olalla Mota seguida de Amparo Gallent y tercera fue Laila Chimanu. Destacable organización, sobre 400 corredores llegados a meta, camiseta técnica algo destacable todo y que la inscripción era gratis y un recorrido bastante bonito, que en su mayor parte recorría la zona de huerta de Xilxes. Ahora la próxima carrera la maraton de Valencia, que la verdad es que respeto cuánto menos da y mucho la verdad

VI TROFEO RURAL CAJA DE CARRERAS POPULARES CIUDAD DE VALENCIA

PRIMERA CARRERA ---------- GALÁPAGOS ------------- 7284 METROS

Se disputaba en el día de hoy la primera carrera del circuito ruralcaja, la carrera popular de Galápagos. Que en esta edición cumplía su decimotercer aniversario. Una carrera muy bien organizada y que ha destacado por la masiva afluencia de corredores. Un total de 4188 han llegado a meta resultando ganador el corredor del Carnicas Serrano Jamad Oumellal. En categoría femeninca la vencedora ha sido Raquel Landín. El fuerte viento que hacia a las 10 de la mañana hacia que la sensación térmica fuera menor de los 9 grados que marcaban los termómetros. Nos hemos colocado tanto Jesús yo Y Álvaro en una posición de salida bastante delantera y comenzamos la carrera a la marcha. La gran aglomeración de gente nos impide que adelantemos durante los primeros 3 kilómetros (Álvaro y yo) en que llevamos un ritmo cercano a los 5 minutos el kilómetro. Pero es a partir del 3 cuando empezamos a rodar más fuerte cuando se sale hacia el polígono Vara de Quart. Empezamos a rodar más fuertes y a un ritmo cercano a los 4.15. Al final entrada en meta mia y de Álvaro con un tiempo real de 33.30 pero con un tiempo oficial final de 34.10. Por su parte Jesús ha entrado con un tiempo de 30 minutos y 45 segundos.

No hemos podido puntuar como equipo debido a que no hemos completado los 5 llegados a linea de meta ya que los dos Roberts ( padre e hijo) no podian venir. También le ponemos falta a Anacris que anda algo liada con sus exámenes. Y poco más que decir de la carrera.

Mañana se publicaran en el Levante y en http://www.deportevalencia.com/ las clasificaciones y los puntos acumulados por posiciones en la carrera. Aparte esta tarde hemos recibido los 4 puntos que acumulamos por haber completado la carrera que se pueden canjear por prendas de deporte.

Y poco más que contar alrededor del circuito. La próxima carrera sera el último día del mes la carrera de NAZARET y que sera sobre un recorrido algo inferior a esta primera ya que seran un total de 5, 7 kms.

Platges d´ Almarda

El platges d´almarda se fundo el día de la virgen de la Asunción 15 de agosto de 2009. Como club cuenta en su haber con 4 trofeos todos ellos en categoria femenina. El 10 de enero de 2010 pasara a la historia como la primera carrera en que clasifico por equipos quedando en la posición 50 de 144 equipos participantes. El próximo reto por equipos sera el Circuito Ruralcaja de carreras populares de Valencia 2010. A día de hoy el equipo cuenta con 6 integrantes en categoria masculina y 1 integrante en categoria femenina, si bien ha sido la chica la única que nos ha llevado a las mieles de los trofeos. Posteriormente haremos una referencia a cada uno de los integrantes del equipo.

Jesús

-->28 carreras2009
-->5000=19.04
10.000=42.02
15.000=hora 26
Media= hora 29
-->Carreramás mediatica disputada San Silvestre Vallecana
-->Corredor popular al que admira: Luis Felix y Jesús Gomar
-->Mejor clasificación carrera- Séptimo juvenil-senior Sansil Utiel 09
-->Lider del equipo
-->Papel en circuito ruralcaja= bajar tiempos y meterse en los 3.35 el kilómetro

Miguel

-->27 carreras2009
-->5000=21.40
-->10.000=46.54
-->15000=hora 26
-->Media=hora 41
-->Carrera másmediatica San Silvestre Vallecana
-->Corredor/a popular que más admira: Mariló Colomino
-->Mejor clasificación carrera Sansil Rocafort 09
-->Papel= Gregario
-->Papel en circuito ruralcaja= ayudar al equipo

Alvarito

-->Albuixech en 2009
-->Media= hora 42
-->Un segundo puesto en promesas en media marathon Sagunto 2010
-->Carrera más mediatica disputada Media de Sagunto 10
-->Corredor al que admira= Jesús Carpena
-->Correra como promesa el circuito

Robert

-->Nuevo en estas lides
--> 3 medias marathones en el último mes
-->Media marathon hora 44
-->Carrera másmediática disputada Paiporta- Picanya
-->Corredor/a a los que más admira: Miguel y Luisa
-->Objetivo circuito ruralcaja= fomentar el deporte en familia

Robert Jr.

-->El másjoven del equipo
-->Objetivo>>curtirse en carreras

ANASS

-->El fichaje más mediático y espectacular del equipo.
-->0 carreras disputadas en España
-->Se espera mucho de él
-->Objetivo circuito ruralcaja= algún podium

Estos seremos los 6 integrantes del equipo en categoria masculina. Los puntos en la general de equipos quedaran de la siguiente manera el primero obtendra 100 y asi hasta el equipo 100 que obtendra 1.Un puesto entre el top 20, top 25 no estaria mal, todo y que lo importante es participar.

En cuánto a la categoria femenina no se ha podido inscribir un equipo puesto que solo tenemos una integrante de momento en el equipo

Anacris

-->Revelación 2009
-->9 carreras 2009
-->5000 metros= 22.40
-->10000 metros=51 minutos
-->15000metros= hora 26
--> 4 trofeos 2009. Almassera i Vilamarxant (promesa) Quart de les Valls y Albuixech (senior)
--> 4 segundos puestos
-->Carrera más mediatica disputada= San Silvestre Vallecana
-->Carrera más infernal= Soneja 09
-->Objetivo circuito ruralcaja en el que participara como senior curtirse para carreras venideras en que opte a trofeo
-->Corredora a la que más admira= Tina Ysern

Un saludo cordial EL PRESI

San Silvestre Porteña( 30-12-2009)

El pasado 30 de diciembre se disputaba en el Puerto de Sagunto la 13 edición de la San Silvestre Porteña. Con salida en la tenencia de alcaldía se pasaba la plaza de los coches y se subían y se bajaba por las dos avenidas principales del pueblo, para llegar al mismo sitio de donde se había salido. Multitud de disfraces y una buena afluencia de participantes y de público todo y que coincidía con la mediática San Silvestre de Valencia. Los ganadores fueron Rubén Calatayud en categoria masculina y Silvia Laorden en categoria femenina, que se beneficiaron de la ausencia de los dos ganadores del año anterior Rafael Zapata y Adoración Iniesta. Por lo que respecta a nosotros buenisima carrera de Jesús que marco un tiempo de 11 minutos y 19 segundos entrando en linea de meta en la posición número 23 de 400 corredores y a una media de 3 minutos 38 segundos el kilometro. Más discreta mi actuación aunque buena. Mi posición la 52 de 400, el tiempo 12 minutos y 32 segundos. Me salio a una media de 4 minutos y un segundo el kilómetro. Comencé la carrera a un buen ritmo intentando seguir a la primera chica que iba con una respiración bastante acelerada. Hacia el triángulo Umbral empecé a pasarlo mal y empezó a pasarme gente no iba muy muy, pero como el correr realmente es muy psicológico empecé a marcar un ritmo bueno y pegué un sprint final para entrar con 12.32 junto con la primera clasificada en féminas. Actuación destacable también de Anacris que después de estar un tiempo sin correr demostró que tiene muy buenas condiciones su posición en la general la 92 y su tiempo 14.06. Quinta en mujeres, se quedó a muy poco de rozar el podium. Y poco másque decir de esta carrera que se celebraba el penúltimo día del año de la que quedamos satisfechos y que era la antesala a la gran san silvestre vallecana; una carrera tan diferente al resto y que debido a todo tipo de fenómenos resultó ser tan amena y que podria ser definida de tantas maneras.